Details

ISBN/EAN: 978-3-86910-496-6
Einband: Geheftet
Weitere Details
Übersetzer:
Kai-A Aanderud
Illustrator:
Werner Pollak
Auflage:
3. Auflage 2013
Erschienen am:
Sprache:
Deutsch
Umfang:
244 S.
Format (T/L/B):
1.4 x 17 x 11.8 cm
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Ich coache mich selbst!

Das Erfolgstraining gegen Stress, Angst und andere Belastungen - Der Ratgeber für ein selbstbewussteres Leben

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Beschreibung

Die Ärzte und Psychiater Gunnar Cramer und Dag Furuholmen trainieren erfolgreich Menschen für anspruchsvolle Situationen in Alltag und Beruf. Ihr psychologisches Training hat in den USA und Norwegen bereits vielen zu einem glücklichen Leben verholfen. Mit diesem Buch zeigen sie, dass es möglich ist, aus negativen Verhaltensmustern herauszufinden.

Über Gunnar Cramer, Dag Furuholmen

Die Ärzte und Psychiater Gunnar Cramer und Dag Furuholmen trainieren erfolgreich Menschen für anspruchsvolle Situationen in Alltag und Beruf. Ihr psychologisches Training hat in den USA und Norwegen bereits vielen zu einem glücklichen Leben verholfen. Mit diesem Buch zeigen sie, dass es möglich ist, aus negativen Verhaltensmustern herauszufinden.